Atkins Flensjes recept. Het Atkins-dieet heeft als doel het bevorderen van de gezondheid en het vergroten van de kans op een lang gezond leven.

Bereidingstijd: 10 minuten
Wachttijd: 0 minuten
Aantal personen: 4

Ingrediënten flensjes

  • 200 gram huttenkase /roomkaas
  • 6 eieren
  • Klontje boter
  • 1 1/2 eetlepel fijngemalen lijnzaad
  • Lepel tarwezemelen
  • (3/4 maatdopje natrena vloeibaar)

Materialen

  • Mixer

Bereiden flensjes

Dit mixen tot een glad papje, proteinepoeder toevoegen tot het de juiste dikte heeft. Dunne flensjes ervan bakken

Resultaat

Flensjes